少女自慰会破坏处女膜吗？正确方法与安全注意事项

自慰是否常见，会不会破坏处女膜

自慰是青春发育期常见的生理现象。很多女性认为自慰难以启齿，但研究表明，基本上每个人都会有自慰的表现，因此有自慰习惯的女性不要觉得不好意思。不过，青春期少女的阴道未发育成熟，在自慰时要多加小心。专家介绍，女性自慰一般不会损伤处女膜，但如果用的方法或工具不对，也有可能破坏处女膜。女性自慰有多种方式，如抚摸乳房、用手刺激阴蒂或阴唇、用腿挤压、摩擦阴部等。一般来讲，青年女性自慰以抚摸阴唇、挤压阴蒂获得快感的居多，触及阴道口的较少；即使触及阴道口，也不容易破坏到处女膜。这是因为处女膜只是围绕阴道的一片黏膜，中央有孔，含有弹性和胶原结缔组织、血管和末梢神经，一旦触及便会引起疼痛，产生痛感，阻止自慰动作继续。

手指、枕头、莲蓬头等常见方式与卫生

用手指自慰的前提是，一定要保证手指的干净。以中指和食指对阴蒂进行按压、揉捏或转圈刺激。在用手指自慰的过程中，要由轻到重慢慢尝试不同力道产生的快感层次。由于女性的阴蒂是最敏感的部位，通过按摩给予充分的刺激，即可达到性爱高潮。对于保守的女性或者第一次自慰的女性来说，可以利用枕头来自慰。双腿夹个枕头用力摩擦大腿根部，这样就很刺激；另外，在使用假阳具时，也可以把枕头垫在屁股下，这样就可以变换插入阴道的刺激位置。在洗澡过程中，可以利用莲蓬头来获得快感。用温水冲击外阴到阴唇，会使得阴部充血，增加性兴奋。但需要注意的是，千万不要对着阴道口强力喷送，以免受伤和感染。由于脚踏车的坐垫又硬又窄，当女性骑坐在坐垫上可以刺激局部的阴部。这时候配合扭动腰部及臀部的动作，更会增强阴部的刺激感。需要注意的是，一定要穿内裤来摩擦，以免伤害娇嫩部位。自慰过程中，可以采用情趣用品，比如“跳蛋”。把造型如小鼠标、类似鹌鹑蛋大小的“跳蛋”塞入阴道，再激活连接线上的开关，跳蛋就会像打电报一样在阴道里弹来弹去，刺激方式有别于假阳具的旋转抽送振动方式。

道具选择与风险

成人玩具店有自慰用的小道具出售，这种小道具似乎比真正的性器还管用。不过这些道具都是以中年男女为对象，性经验少的女孩还是少用为好。过去，黄瓜、茄子、香肠、化妆瓶、阴茎模型等，都被当成自慰用的小道具，只要保持清洁，这些东西都可帮你达成趣味十足的自慰。但是，像电灯泡、温度计、辣椒、扫把柄等最好别用，因为砸破了太危险，或者太刺激，也不卫生，容易造成其它疾病。至于自慰造成的处女膜破裂，只要不是使用杂物插入阴道，都不会造成破裂。但是必须强调，千万别以不干净的手指来触摸重要部位，或者以细长的蔬菜或杂物插入阴道等方式，不但不清洁，而且容易发生危险，必须避免。女孩子不必羞于自慰，但要方法正当，不要伤害了身体，不会轻易造成处女膜破裂。然而，女性自慰过多有不良影响。

第一次性行为前的准备与沟通

失去处子之身似乎很可怕，但大部分情况下，即使第一次，行房事也不应有强烈痛处。应尽量对自己的性行为感到自在。害怕未知容易焦虑，紧张和压迫感会让阴道肌肉紧缩，实际更痛。性交前了解知识、学会放松、了解自己的身体，并与对方交流；自慰能帮助了解自己喜欢什么。失去童贞是个人选择。如果感到极度罪恶、带着压力，最好再等待；如果已经决定，尽量乐观。可提前到药店买安全套和润滑油。安全套防止怀孕，也减少性病传播；润滑油能减轻痛楚。使用橡胶安全套时不要用油质润滑油，可选硅脂类或水质润滑油。应与恋人讨论顾虑，对方应体贴感受；如果对方给太多压力，最好重新考虑。处女膜是一层薄膜，部分覆盖阴道口，几乎全部女生天生就有，会因运动、卫生巾使用、自慰或平时动作随时间磨损，可能只有部分膜。破处后流血不像来月经，只会在之后几个小时有轻微的血，有些女生甚至不会流血。穿破处女膜不应很痛；第一次感到痛可能是因为不习惯被穿入，肌肉紧缩。选择无压力环境、放松心情、慢慢来、与伴侣沟通。如果痛苦或出血，在更严重前处理；服用非处方镇痛药时，19岁以下不要服用阿司匹林，清理血迹，穿几个小时薄垫。如果难以忍受疼痛或大量出血持续一天以上，去看医生。如果伴侣有过性关系，即使有另一种避孕方式，最好还是使用安全套。第一次也有可能得性病。始终使用水性润滑剂，不用凡士林、油、保湿剂或油腻物质。不要因害怕疼痛而喝酒或服用其它药物。